マンガで分かる切らない痔の治療と痛くない大腸内視鏡検査

お腹とお尻にやさしいお通じ

本当に便秘なの編

 

【本当に便秘なの編質問コーナー】

患者さん

そもそも硬い便が出てしまう原因はなんでしょうか?

みつみや先生

軟らかい泥団子から水分が蒸発すると硬い砂団子になるように
排便周期に対して水分摂取量が相対的に不足すると硬い便になります。
毎日排便がある方でも毎日1リットル、3日1回の方で毎日1.5リットルが目安です。
カフェイン飲料は利尿作用でお通じの潤いにはマイナス因子です。
水分摂取量は、「カフェイン無+カフェイン含×1/2-カフェイン多」で計算してくださいね。

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神戸市中央区八幡通4丁目2-13
フラワーロード青山ビル6階

三宮駅からフラワーロードを南へ徒歩約6分、神戸市役所向かい、乃が美のパン屋がある裏通りにも入口がございます。

みつみや大腸肛門クリニック

電話番号は0782313238です

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